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Tropical Life

Half Marathon on Super Full Moon day!

Posted on November 15, 2016 at 5:35 AM

Finally ran "Mizuno Val Nolasco" half marathon.

Finishers picture with Team chit chat members 


This race is practice for Honolulu Marathon for next month.

It was great to know after run what I need to training.


ギリギリまでやっぱやめようか。。でも走らなかったら後悔するなー。

と、走ってみた初ハーフマラソン。

結果は、3時間かかると思っていたけど、練習不足での2時間36分。

フルマラソンで、5時間半を切りたいところだし、

写真見ても、前回より筋肉が落ちているし、太ったな、私。。。と客観的に色々見えた自分。。。

やはり、

練習あるのみ。


と、心得たハーフでした。



早々にゴールしていたチーム チットチャットの仲間たちが、ゴール前で待っていてくれて、写真を撮ってくれていました。
ありがとう!!

みんながいたからできた笑顔。
気持ちは余裕があるんだけど、脚を前に出すのが精一杯!


そして、歩いて帰っている途中、初の両足がつるという症状!!
まずは、ペインリリーフで体をいたわって。。。

去年のフルマラソンは暑くて足がつってこけてしまうランナー続出で、ベテランさんも去年の気候は過酷だったとおっしゃっていましたが、

両足つるって、半端なく痛いです!!
それでも立ち止まらず走り続けるって相当なメンタルが必要ですね。


やはり、日々練習。
体だけじゃなく、メンタルも鍛えられていて、
トレーニングって奥が深いなあと思う。



練習した分結果が出るけど、今回のハーフ前も坂道練習の甲斐あって、坂道が辛くなかったのですよね。
土壇場の練習強化だけど、5時間半は切れるように
Keep Training!

ですね♡


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